Gaufre aux courgettes et sarrasin
Ingrédients :
Farine de blé 150g
Farine de sarrasin 80g
Œufs 3
Lait 40 cl
Levure chimique 1 sachet
Légumes 200g (courge, courgette, betterave, carotte)
Beurre 80g
sel 1 c a c
Laver et râper la courgette.
Dans un saladier, mélanger les deux farines, la levure et le sel.
Séparer les blancs des jaunes.
Faire un puits au milieu et incorporer les jaunes. Mélanger doucement puis délayer avec le lait. Ajouter alors le beurre fondu.
Laver et râper les légumes. La râper finement puis l'incorporer délicatement à la pâte.
Monter les blancs en neige, puis les incorporer délicatement à la pâte.
Faire cuire au gaufrier.
Exemple d’accompagnement : sauce yaourt, feta, citron et menthe
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